Безпека життєдіяльності в зимовий період
25 січ. 2024
Як уникнути переохолодженння на вулиці Помічали, що тривале перебування на холоді призводить до затерплості, тремтіння, втоми й сонливості. Першими мерзнуть пальці, вуха та ніс, тому завжди їх захищайте.
Як уникнути переохолодження:
- За можливості заходьте в приміщення, щоб зігрітися.
- Якщо плануєте довгу прогулянку надворі, візьміть із собою або придбайте висококалорійну їжу та гарячий чай.
- Не стійте на місці — рухайтеся та рухайте пальцями.
- Не намагайтеся зігрітися алкоголем — ви втратите ще більше тепла.
- Якщо відчули ознаки переохолодження, негайно зайдіть у приміщення або зверніться до лікаря.
Пильнуйтеся та пильнуйте інших!