Останні кілька понеділків стали дуже стресовими для всієї країни. Звуки сирени, вибухи, тривожні новини — усе це може стати тригером і призвести до панічної атаки. У нашій новій памʼятці розповідаємо, що робити, якщо з вами або вашими близькими стався напад сильного страху.

Бережімо своє ментальне здоровʼя.

Завантажити памʼятку можна за посиланням: https://bit.ly/3DqfJkv